如果男方坚持不离婚怎么办？老公不同意离婚最好的办法

有人说婚姻关系就是一种契约，随时有可能有违约、解约的情况。如果两个人在婚姻中一直都能够互相满足，那么就能一直相伴相随，但如果感情出现问题，就可能要走到离婚的地步。如果男方坚持不离婚怎么办？老公不同意离婚最好的办法是什么？

如果男方坚持不离婚怎么办？老公不同意离婚最好的办法

一、因为什么而离婚？

如果男方坚持不离婚，那么说明你们两个人对离婚这件事的态度是不一样的，这种情况你应该考虑一下你们的婚姻关系究竟出了什么问题，搞清楚“为什么一定要离婚”这个问题。

从罗兰·米勒和丹尼尔·珀尔曼共同写的《亲密关系》一书中来看，亲密关系包括了解、关心、相互依赖、相互一致、信任和忠诚六个方面的特点。

如果其中某个点出现了问题，就有可能让你产生离婚的想法，这需要根据你们的感情进行具体的分析。

比如你们之间没有话聊了，两个人对彼此的了解不够，这可能让亲密关系出现问题，可能是你想离婚的原因；再比如老公出轨了，违背了亲密关系忠诚的特点，这也会让你想要离婚。

二、尝试沟通解决问题

如果男方坚持不离婚，那你可以尝试与老公沟通，看看能不能解决婚姻中遇到的问题。心理学的理论认为，由于两个人的知觉选择性不同，所以你在意的点可能是老公忽视的，这可能是婚姻遇到问题的原因。

所以沟通的时候除了要保持冷静，还要把自己的心里话说出来。男人的思维往往以理性为主，而女人的思维通常被感性占据，所以不要总是让老公去猜你的心思，有什么话就直接说出来，这样才有利于解决彼此的问题。

三、双方加强自我反思

如果沟通之后老公依旧坚持不离婚，那么你们两个可以做一个约定，比如暂时分居一个月，两个人都趁这段时间想一想自己在婚姻里有什么地方是做得不好的。

美国心理学家斯滕伯格提出了爱情三角理论，他认为爱情中最重要的三个因素分别是亲密、激情、承诺。其中亲密指的是在爱情中感受到的温暖感、舒适感。

所以你可以想一想在婚姻关系中，有哪些事情是让你感觉不舒服的，有哪些事情可能是对方感觉不舒服的。通过这样的自我反思能够促进亲密关系中的两个人相互了解、相互理解。

四、保护好自己的利益

如果两个人的婚姻已经没有感情基础了，但是老公坚持不离婚，不同意离婚，那么你就要注意保护好自己的利益了，因为这种情况可能是老公想要在离婚之前再多占一些便宜，比如经济上的、感情上的。

从亲密关系的角度来说，如果两个人没有感情了、不相互依赖了，那可能就要离婚了。从法律的角度来说，夫妻感情破裂了，就应当准予离婚。

所以如果你确定要与老公离婚，那么你应该在保护好自己利益的前提下，收集夫妻感情破裂的证据，比如老公有出轨、家暴等行为。

总之，如果男方坚持不离婚怎么办？老公不同意离婚最好的办法是什么？首先你自己要清楚你们离婚的原因，然后尝试用沟通来解决问题，给一些时间让双方都加强自我反思，最后如果一定要离婚，那就要保护好自己的利益。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。