概念：解释是个体心理咨询中的技术之一，属于影响性技术，即运用心理学原理来整理并描述出求助者的思想、情感和行为的原因、实质等，或对某些难以解释心理现象、过程等进行解释。

注意：

解释技术的运用要因人而异。对于那些文化水平较高的求助者，可以解释得具体些、深入些；而对于理解能力不够强的求助者，则尽量解释得通俗易懂一些，免得求助者无法理解。

影响性技术：

个体心理咨询中，有两大类技术：一是影响性技术，二是参与性技术。其中影响性技术，除了解释，还有面质、指导、情感表达、内容表达、自我开放、影响性概述等。