​感觉自己又内向又外向，在熟悉的人面前可以侃侃而谈，放飞自我，而在陌生人面前则非常的内敛害羞，恨不得躲起来。其实，内外向并不是绝对的二分法，而是一个连续性的光谱。如果你觉得自己既外向又内向，可能是中间性格。

“外向的孤独患者自我拉扯”是歌曲《孤独患者》里的一句歌词，这首歌火了之后，这句话也成为了网络上的一句流行语。意思就是一个看似外向的孤独症患者，只能通过自我拉扯的方式来维系自己的外部形象。

内向型外向人格是一种偏内向的外向人格，这类人给人的感觉是很内向、安静、慢热的。所以，你在刚刚与他接触的时候，毫无疑问会认为他就是一个内向的人。

​外向型内向人格是一种在内向和外向之间来回摇摆的人格，在外人面前外向，在家人面前内向。可以说，它代表着一个人有双重性格。它从本质上来说，还是一种内向人格，只是在一些特定的时候有外向倾向。

内向和胆小不是一回事，但他们之间是有联系的。内向的人，是善于通过自己的内心去觉察事物，他们不爱张扬，喜欢独来独往。而胆小指的是性格软弱，它是由于人们对某些已知或未知的事情产生恐惧和不安所导致的。

内向和外向没有哪个更有出息这一说，两种性格都有其优劣之处，并无好坏之分。内向的人，在一些要求专注、技术、创作的领域，可能会更有优势一些。外向的人，在管理、服务以及其它需要社交、人脉的领域，可能会更有优势一些。

内向是一种性格，它和外向构成了性格的一个维度。性格没有好坏只分，内向和外向只是性格的一个维度中的不同表现而已。一般而言，内向的人性格是比较沉闷的，他们不爱说话，喜欢独处。

​MBTI人格理论将人格分为16种不同的类型，ESFP型人格女生很坏吗？实际上ESFP人格女生也和其他人格类型的女生一样，既有优点，也有缺点，所以我们不能直接说ESFP人格女生很坏，这是对她们的误解和污蔑，可能和社会刻板印象有关。

​MBTI女性受欢迎排名位居前几的可能是ESFP、ENFP、ISTP和ISFP，这几种人格的排名不分先后，在人群中均是比较受到欢迎的。ESFP是表演型者人格，这类人外向、有表演欲，当周围的人都不愿意站出来的时候，ESFP会主动地站出来，勇敢地走出自己的舒适区。