​心理边界指的是一个人心理上的边界，它可以区别于物理上的边界，是我们每个人心中的一道看不见摸不着的墙。简单的来说，心理边界的意思就是分清楚“什么是我的，什么是你的”、“我应该对哪些负责，哪些事不归我管”。