厌恶疗法：

采用条件反射的方法，把需要戒除的目标行为与不愉快的或者惩罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件反射，以消退目标行为对患者的吸引力，使症状消退。又称对抗性发射疗法，这是一种应用具有惩罚的厌恶刺激来矫正和消除某些适应不良行为的方法。

举例说明：比如让社交恐惧症患者暴露在社交环境中，从而使患者适应社交这件事带来的恐惧。