《被讨厌的勇气》解读
作者:岸见一郎、古贺史健
解读者:小慧
共7节
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- 简介
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正如阿德勒所说:决定我们自身的不是过去的经历,而是我们自己赋予经历的意义,青年的论点跟哲人的论点不断的碰撞着,脑海里的两个小人不断的争辩着,最后平静下来。我终于明白了,“我们的一切都是自己的选择”、“所有的烦恼源于自己的主观臆想”、“我们需要有走向幸福的勇气”……
1.我们的一切都是自己的选择
07:09
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2.要有改变自己的勇气
03:25
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3.一切烦恼都来源于人际关系
03:25
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4.合理利用我们的自卑感
02:02
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5.自由就是不再追寻认可
02:07
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6.要拥有被讨厌的勇气
01:58
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7.不要自我肯定,要自我接纳
03:25
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