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测一测你有完美型人格吗?
共16道题
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测试介绍
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完美型性格,指的是习惯于对自己和他人要求十分严格的性格特征。

他们高标准,严要求,以自我成就和结果好坏衡量个人价值。即便做得很不错,但始终却“无法满意”。

在完美主义的追求下,也给他们带来一系列心理困扰。比如焦虑、抑郁、羞耻、回避等负面体验。

因此,认知到自己是否有完美型人格特征以及正确面对它,对于心理健康有很重要的意义。

测试须知

下面是关于您生活工作中的表现以及自身状态的一些描述。请根据您的体会,为每道问题选择最适合您的情况。算总分,总分越高,完美型人格越严重。

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亲,到底了
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