朋友突然不理你了怎么办?怎么处理故意冷落你的人

张念齐  2022-12-09 13:52:42

在和别人交往的过程中,我们偶尔会遇到一些聊得很好却突然不理人的朋友,他们常常不说明原因地疏远我们,让我们的心里充满疑惑,朋友突然不理你了怎么办?怎么处理故意冷落你的人?

600-心理健康-情绪

朋友突然不理你了怎么办?怎么处理故意冷落你的人

如果认为这个朋友是泛泛之交,失去也没有关系,那就顺其自然地断掉,但如果确实认为这位朋友是值得交往的人,并且自己也非常希望能够挽回友谊,那就要主动沟通。

一、询问原因

如果朋友和自己的沟通一直都是顺畅愉快的,那对方突然的消失可能的确是有ta的原因,可能是工作有了加急任务,或者是ta对你的哪些行为产生了误解等等,无论怎么样,我们自己在心里胡乱猜测可能会加重两个人之间的嫌隙,直接和对方沟通才是最让自己安心的方式。

二、表达感受

不管对方内心是如何想的,我们作为主动发起沟通的一方,可以向对方坦诚表达,说出自己对ta的看法与感受,表达对这段友谊的珍惜和重视,同时也要告诉ta,这段时间突然被冷落以后的感受,诚恳地告诉对方,朋友之间是能够互相沟通和理解的,无论ta有什么想法都可以和自己说,不希望两个人因为一些误会而分开。

三、消除误解

如果对方确实是因为某些事件或者别人的言语对自己产生了误解,我们也不用过度反应,过度反应可能会让对方产生心理防御,阻碍沟通。诚恳地向对方澄清自己的行为和想法,告诉ta自己那样做的出发点是什么,消除两个人之间的信息差。

真正的友谊并不是毫无冲突和矛盾的,如果我们能够尝试着和朋友进行这样的对话,其实反而能够拉近关系,加深情感链接,让友谊变得更牢固。

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