CERQ认知情绪调节量表问卷原版

小希  2023-11-11 17:40:03

CERQ认知情绪调节量表问卷原版是一种用于测量个体情绪调节能力的标准问卷。该问卷由荷兰研究员尼古劳斯·拉森伯格(Nico Frijda)及其研究团队于1986年发明,主要用于评估情绪处理的六种策略。本文将从多个角度分析该问卷。

CERQ认知情绪调节量表问卷原版

CERQ认知情绪调节量表问卷原版

一、问卷结构

该问卷包括36个问题,涵盖六种情绪调节策略:正面重评、对现实的撇清、自我责备、攻击性思维、忧虑和沮丧。每个问题有五个回答选项,分别表示从没有用到到经常用到。在完成问卷后,根据个体选择每种调节策略的频率,可得出每种情绪调节策略的得分。

二、问卷应用

CERQ认知情绪调节量表问卷原版已广泛用于评估不同人群的情绪调节能力,如青少年、老年人、抑郁症患者、癌症患者等。研究人员通过分析得分,可以掌握被测者的情绪调节风格及其对应的优点和缺点。同时也可为个体制定相应的情绪调节方案提供指引。

三、问卷优点

该问卷结构清晰、问题简洁明了,易于理解和操作。基于该问卷得分可以快速了解被测者的情绪调节能力情况,较为客观地评估个体的情绪处理情况。同时,由于该问卷已被广泛使用,并存在中文版,便于跨国研究所需。

四、问卷缺点

该问卷只针对六种情绪调节策略进行评估,对于其他情绪处理技巧如寻求社会支持或正念等方面未予涵盖。同时,由于个体可能存在回答不真实或不准确等问题,问卷结果存在一定的主观性。

综上所述,CERQ认知情绪调节量表问卷原版结构清晰、易于操作,已被广泛使用。但其包含的情绪调节策略较为局限,结果可能存在主观性。个体在使用该问卷时应谨慎分析结果,从多种角度全面了解个体的情绪调节能力。

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