为什么失恋了这么痛苦，失恋痛苦的原因是什么？
对于咱们普通人而言，恋爱无疑是幸福和甜蜜的。但是，恋爱有多甜蜜，失恋的时候就会有多痛苦。经历过失恋感觉的人，可能都能够体会到那种撕心裂肺的痛苦。那么，为什么失恋了这么痛苦，失恋痛苦的原因是什么？下面通过一篇文章，我们来了解一下！
为什么失恋了这么痛苦，失恋痛苦的原因是什么？
1、唤醒早年的分离焦虑
在孩子的早年经历中，最为痛苦的回忆莫过于童年时期的分离焦虑。3岁左右，父母将我们送至幼儿园读书，第一次和父母分开的时候，我们可能会非常的痛苦和焦虑。而这种痛苦和焦虑一直深刻在我们的潜意识当中。在我们成年后，恋人走进了我们的情感生活，成为了我们最重要的人。
所以，当我们失恋时，就可能会唤醒潜意识中的分离焦虑，回忆起当年第一次和父母分开时候的场景。那种内心深处被压抑的创伤会被再次激活，甚至让你痛不欲生。一般而言，心智越不成熟，成长越不够的人，越是希望将自己的需求投射到另一半的身上，但是这种需求必然会给双方带来许多矛盾和压力，当这些矛盾来临的时候，我们就会感到受伤、痛苦。
2、失恋的本质是人际关系的断裂
从心理学的角度来看，失恋的本质是人际关系的断裂，在一段感情中，我们与恋人朝夕相处、形影不离，并且从对方身上感受到了自己的存在。而关系就像是一面镜子，我们在镜子中看到的不仅是他人，也是自己。
所以，我们通过与恋人建立的亲密关系折射着自己，当一段关系消失时，那个熟悉的“我”仿佛也跟着消失了。
所以，失恋并不是仅仅意味着我们深爱着的另一半离开了我们，也代表着另一个“我”消失了。我们会因此感到恐惧、痛苦。
3、互动记忆的影响
英国著名心理学家韦格纳曾做过一个关于“互动记忆”的实验，一共有59对情侣参与了这个实验。其中，一半的情侣交往了三个月，一半的情侣只交往了几天。然后韦格纳让参加测试的人阅读64句话，其中，每一句话都带有一个下划线的词。然后韦格纳让这些情绪将这些词记忆下来。
结果发现，相处了3个月的情侣记忆单词的效率，要远远高于那些初识的情侣。由此证明，相互熟悉的情绪相互之间会产生一种互动记忆系统，而互动记忆是构成亲密关系的一个重要部分，两个相恋的人，可以通过这样的交流来达成共识，并依赖对方的记忆储存。
但是，一旦情侣分手，这些互动记忆就会出现缺失，从而导致失恋者变得更加痛苦。
实际上，喜怒哀乐、悲欢离合都是人生的常态。当我们还是孩子的时候，如果被父母抛弃，我们就可能活不下去了。但是，现在的我们已经成年，离开了谁也不会痛苦、难受。除了我们自己，没有谁能够抛弃我们，我们可以做自己的父母，养育着自己的精神胚胎，然后一点点的丰富自己。即使离开了另一半，我们依然能够幸福和快乐的生活下去。
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