为什么你总是被欺负的那一个？别人都欺负你说明什么

从小到大，不管我是在学校，还是在职场，我都是被欺负的那一个人。别人总是会站在道德制高点指责我，甚至组成小团体孤立我。为什么你总是被欺负的那一个？别人都欺负你说明什么？小编帮你分析下。

为什么你总是被欺负的一个？别人都欺负你说明什么

1、把其他人的需要放在第一位

有的人会习惯性把其他人的需要放在第一位，甚至把满足对方当做自己的义务，如果你没有做到，你的内心会产生很强烈的愧疚感。

这可能跟你长期处在紧张、高控制型的家庭环境有关，如果父母总是否定你的感受，言语贬低威胁你，如“要是考不好，就不要叫我爸了”“你怎么这么蠢，这么容易的题你都做不出来”，你会把父母的评价内化成自我评价，会觉得自己的感受不值一提，唯有满足他人的要求才是最重要的。因此，在他人面前你会变得战战兢兢，总是担心惹对方生气。

但是，你的没有脾气，在有些人的眼中，却变成了你“好欺负”，如果你一味的退让，对方可能会不断的试探你的底线。

2、你觉得爱是有条件的

总是被欺负的人，内心深处很渴望爱，希望他人能够爱自己。他们往往有这样的内心独白：如果被人欺负，对其他人进行了抗争，在对方的眼里，会认为自己是在跟他作对，那么我就会得不到爱，会被孤立，甚至会遭受更加恶劣的对待；虽然被欺负了，但只要我表示顺从，别人总会意识到我没有恶意，他们总会接受我的，我也总会得到他们的爱。

这可能跟童年养育经历有关系，因为父母总是告诉你：只有你实现了他们心中的期待，你才是他们的乖孩子。如果你没有做到，你就是个坏孩子。如果你持续性的被这样对待，你有可能会形成“我不够好，所以我不值得被爱”的负性核心信念。这会让你在跟其他人相处的过程中，习惯性的压抑自己的委屈，去迎合其他人，即使被欺负了，你也不会说什么。

3、你的自我价值感很低

一个不相信自己的人，在被人欺负时，很难勇敢的站出来，做不到靠自己的力量进行反击。

自我价值感很低的人，会把自己的价值建立在他人对自己的评价基础之上。面对其他人对你说的不好的话，或做的不好的事，你甚至会觉得这也没什么，反正自己那么差劲，被欺负也很正常。

4、你缺少边界感

有些人之所以被欺负，是因为缺少跟人相处的边界感。

边界感弱的人，帮人没有原则跟底线，他内心很善良，很容易心软，对于对方提出来的要求，即使对自己有损，也会尽量的去满足。

不论是动物还是人，都会欺软怕硬。有些人会以你的善良为理由，侵犯你的权益，来满足他自己的私欲。

但是，如果你一味的没有底线，不懂得反击，不懂得拒绝，别人欺负你也会成为习惯。

所以，你的善良，需要有点锋芒。

为什么你总是被欺负的那一个？大概是因为你在别人面前表现得“好欺负”。别人都欺负你说明什么？说明你总是把其他人的需要放在第一位；你觉得爱是有条件的；你的自我价值感很低；你缺少边界感。

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