喜欢摆烂是什么病?为什么现在人喜欢摆烂呢?

王炫博  2022-05-09 15:22:53

摆烂是一个网络热词,它是指如果一件事已经无法向好的方向发展了,那么就干脆任由它朝着最坏的方向去发展。这个词有点像我们所熟知的一句俗语“破罐子破摔”。那么,喜欢摆烂是什么病?为什么现在的人喜欢摆烂呢?一文了解一下!

600-心理健康-情绪

喜欢摆烂是什么病?

喜欢摆烂不是一种病,但如果一直摆烂,可能是陷入了一种习得性无助。习得性无助是指,当你已经习惯了一种伤害,并认为自己无力与其抗衡的时候,当伤害再次降临时,你就不会再去反击,并开始“顺从”这种伤害。

习得性无助最开始是一个关于狗的心理学实验,后来经过多项研究证实,习得性无助也存在于人类的身上。喜欢摆烂的人,就可能是陷入了这样一种习得性无助之中。因为他们曾经尝试过努力,并且失败了,于是他们就会认为,努力是徒劳的,即使努力我也无法成功,所以还不如不努力了。

正因为这种习得性无助的心理,才会让他们放弃改变现状,甚至会任由现状朝着最坏的方向去发展。

为什么现在人喜欢摆烂呢?

一般而言,自尊越高、越是追求完美的人,越可能有摆烂的倾向。因为摆烂的本质是接受不了自己觉得“真烂”。

举个例子,某位男青年被安排去相亲,因为担心相亲对象看不上她,并且想要避免对方拒绝对自己造成的打击,他就会更倾向于将这场相亲给搞砸。比如,在相亲对象面前说一些很没有情商的话,把她吓跑。

实际上,他并不是不想要接受对方,而是害怕对方的拒绝会影响到自尊心。与其承受可能来自他人的打击,倒不如自己主动“毁灭”这段姻缘。所以,摆烂也是一种逃避现实的心理。为了不让自尊心受挫,他们便会主动地将事情做到最坏,这样反而可以安慰自己:“这一切都是我故意这么做的。”从而减少自尊心受挫。

有研究发现,当人们被诊断出可能患有中度或重度乳腺癌的时候,多数人会更期待自己患上重度乳腺癌。是不是觉得有些不可思议?因为同样是患上乳腺癌,如果是中度乳腺癌的话,她们还有选择的余地,就要纠结自己是否继续选择化疗。化疗需要一大笔钱,而且身体还要承担巨大的痛苦,而不进行化疗有一定概率会让病情恶化,也可能会转危为安,这就会让她们非常纠结。

但是,倘若他们是患有重度乳腺癌的话,他们就没有任何的选择,只能进行化疗。为了不让自己纠结,他们反而愿意接受自己患有重度乳腺癌的这个结果。心理学家将这个现象称为“决策中的坏消息偏好”

因为不想继续纠结,所以便会作出最坏的选择,这也是一种摆烂的心理。在现实生活中,这种现象也很是常见。比如,当孩子不厌其烦地朝着你要手机的时候,你可能会一怒之下直接将手机给摔烂,这样一来便能彻底断了孩子的念想。

总的来说,摆烂是我们现代生活中十分常见的一种现象,我们应该理智地看待摆烂,并了解它背后的形成原因。

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