一和男朋友分开就焦虑？恋人分离焦虑症的表现

有一些女生在爱情里想要时刻和自己的男朋友待在一起，想要成为形影不离的伴侣，这种女生只要一和男朋友分开就焦虑，这其实是“恋人分离焦虑症”。就像婴儿和抚养者分离时会感到焦虑一样，女生和恋人分开也会有恋人分离焦虑，那么恋人分离焦虑症的表现有哪些？

一和男朋友分开就焦虑？恋人分离焦虑症的表现

严格来说，心理学上并没有“恋人分离焦虑症”这一说法，分离焦虑症是幼儿与依恋对象（通常是父母）分离时产生的过度的焦虑，属于幼儿的情绪问题。所谓“恋人分离焦虑症”实际上指的就是与恋人分开时的过度焦虑反应，具体有以下表现：

1、情绪紧张焦虑

当女生和男朋友分开的时候，会感到紧张、焦虑的情绪。比如约会结束的时候，两个人要分道扬镳，这时女生会感觉心慌、急躁，心里仿佛还有很多话想和对方说。在回到家以后又产生过分紧张，担心对方在路上遇到意外，思念恋人。

2、植物神经紊乱

当女生有恋人分离焦虑的时候，还可能会引起植物神经紊乱。比如男朋友在外地出差，长时间看不到男朋友的时候，女生可能会在思念男朋友时产生手抖、出汗，甚至是月经紊乱的情况。

3、精神性不安

有恋人分离焦虑的女生会在和男朋友分开后坐立不安、心神不定，想到对方时注意力无法集中，甚至连基本的学习、工作也无法完成，思念的感觉强烈时会走来走去，小动作明显增多。

总的来说，女生一和男朋友分开就焦虑，这体现的是一种分离性焦虑，实际上是情绪方面的问题。以上就是恋人分离焦虑症的表现，这也告诉我们，要在感情里保持独立性，不要过度地依赖对方。

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