到什么程度就该分手了？该不该分手心理测试

《伤痕》中有一句歌词叫：“爱有多销魂，就有多伤人，你若勇敢爱了，就要勇敢分。”在爱情中，恋人最害怕听到的两个字，可能就是“分手”了。不过，天下没有不散的宴席。所有的爱情都只会有两个结局：1、结婚；2、分手。那么，爱情到了什么程度就该分手了呢？

到什么程度就该分手了？

首先，我们来看一看爱情中的“分手”是由哪些因素决定的吧！

心理学家鲁斯布尔特提出了一个爱情投资模式理论，他认为，爱情中的承诺，是由满意度、代替性和投资量三个要素共同决定的。意思就是，当你的伴侣在关系中，对你的满意度比较高，并认为你是无法代替的，同时又已经为你投资了很多资源，那么TA就不会轻易地离开你。

根据这个理论，我们可以知道，在一段感情中，如果你们之间的满意度和投资量较高，对方的代替性又很低，那么你们就不容易分开。反之，你们之间的爱情粘性就不够高，很容易分开。

其次，我们再来看一看，爱情“到了什么程度”就该分手了。

Murstein在爱情发展阶段理论中提到，亲密关系的发展，是根据双方接触次数的多少而决定的。具体可分为：刺激、价值和角色3个阶段。

1、刺激阶段

刺激阶段可以理解为，两人的初次见面和约会。在此阶段中，双方可能会被对方的外貌、身材、仪态等外在条件所吸引，并对彼此产生好感。

2、价值阶段

它一般指男女双方接触的第2-7次，经历了刺激期后，男女双方对对方的视觉性吸引逐渐变淡，两人在一起相处的时间也变多了。这时候，双方的兴趣爱好、价值观等方面就会成为影响感情是否继续发展的重要因素。

如果双方的兴趣爱好不同，或者是价值观不统一的话，就容易产生许多分歧。这时候，如果两人产生了很多矛盾，觉得彼此都很疲倦，那么这段感情很可能就会结束。

3、角色阶段

角色阶段是指，双方接触8次以后的交往时期。经历过了价值阶段，我们便会对恋人有一个比较清晰的认识，这时候，我们就应该下决定，自己是否要继续和TA在一起。在这一时期，如果我们反思后并认为，对方就是自己想要的那个人，那么就可以继续的和对方在一起。

如果此时，你的心里打起了退堂鼓，认为对方不足以满足自己所需，或你们两人之间有着许多不可调和的矛盾，那么你们之间的感情可能就会因此结束。

在这3大阶段中，每一阶段都可能出现“分手”。只不过，前两个阶段的“分手”可能只是互相没有看上。而进入角色阶段后的“分手”，便是真正的“分手”了。当然。如果具体来说，双方达到什么样的程度才应该“分手”，这还需要我们通过更加细致的测评来判断。

该不该分手心理测试

有时候，我们会看不懂爱情，也看不懂自己的内心。明明对对方有好感，又不能确定这到底是不是爱。有时候，明明觉得自己不爱对方，又不想割舍掉这段感情。当我们对爱情不够确定的时候，可以通过《不确定的爱情？测一测：我真的爱TA吗》这个小测评来测试一下，自己真的爱TA吗？

该测评是希律心理专业团队以斯滕伯格“爱情三元理论”，Murstein的“爱情发展理论”以及Caryl Rusbult提出的“关系投资模式理论”为基础，通过大量用户数据调研、修订而成的。如果你不确定自己到底还爱不爱TA，可以测试一下！

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