自我效能感属于什么心理学

自我效能感是指个体对自己能够完成某项任务的信心和能力，是一种自我评价的形式。自我效能感属于心理学中的一种重要概念，它在不同的心理学领域中都得到了广泛的研究和应用。本文将从认知心理学、社会心理学和教育心理学等多个角度分析自我效能感的含义、特点和应用。

自我效能感属于什么心理学

一、认知心理学角度分析

认知心理学研究了人们的思维、知觉、记忆、注意力等认知过程。自我效能感在认知心理学中被视为一种认知信念，即个体对自己完成某项任务的信心。自我效能感的形成受到多种认知因素的影响，包括个体的自我观念、任务特征、社会环境等。自我效能感对个体的认知和行为具有重要的影响，它可以影响个体的注意力、记忆、决策等认知过程，同时也可以影响个体的行为选择和行为表现。

二、社会心理学角度分析

社会心理学研究了个体在社会环境中的心理过程和行为。自我效能感在社会心理学中被视为一种社会信念，即个体对自己在特定情境中的表现能力的信心。自我效能感的形成受到社会因素的影响，如他人的评价、社会支持等。自我效能感对个体在社会交往中的表现和适应具有重要的影响，它可以影响个体的社会行为、社交能力等。

三、教育心理学角度分析

教育心理学研究了个体在学习和教育过程中的心理过程和行为。自我效能感在教育心理学中被视为一种学习信念，即个体对自己在学习中的表现能力的信心。自我效能感的形成受到多种教育因素的影响，如教师的教育方式、教材的难易程度等。自我效能感对个体的学习成就和学习态度具有重要的影响，它可以影响个体的学习动机、学习策略等。

四、自我效能感的应用

自我效能感在实践中得到了广泛的应用。在认知行为疗法中，自我效能感被用来帮助个体克服自我怀疑和消极情绪，提高治疗效果。在组织管理中，自我效能感被用来提高员工的工作满意度和绩效。在教育培训中，自我效能感被用来提高学生的学习动机和学习成就。

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