精神控制pua是什么？如何防止pua被骗？

恋爱本来是一件美好的事情，但精神控制pua的出现，使得恋爱令人感到一丝害怕。怀揣着不良心思的人，利用熟练的pua技术，将他人玩于鼓掌之上。精神控制pua是什么？如何防止pua被骗？下面，我们便来对此进行分析解答。

精神控制pua是什么？

pua最早出现之时，其实并不带精神控制的意思，它指的是“搭讪艺术家”。它被创立出来的目的，是使男性提升自我情商、提高与女性相处的能力，以便能更好地邂逅爱情。但后来pua被某些心思不良的人用在了控制他人、谋取利益等方面上，因此精神控制pua便出现了。

精神控制pua，指的是通过一些不良手段，如打压、虐待、暴力、忽冷忽热等，来控制、奴役交往对象的行为。这是一种危害性极大的伤害性行为，它常常使得受害者人际关系丧失、意志减退、人财两失等。

如何防止pua被骗？

1、肯定自己的价值

我们想要不被精神控制pua玩弄感情，我们就必须明确一个点，我们进入一段恋爱是因为我们有价值而吸引到了对方，并且对方也对我们产生了吸引。而非彼此一定离不开对方，所以要不顾代价地绑定在一起。

无论在恋爱中对方说什么、做什么，我们都要肯定自己的价值。我们要时刻告诉自己，对方和我在一起，是因为我足够优秀、足够值得，而非我离不开对方，所以对方可怜自己而在一起。

2、不要把爱情当成生活的全部

无论我们多么珍视爱情，都不要把爱情当成生活的全部，这是我们抵御pua的关键。当我们把爱情当成生活的全部时，爱情中的一举一动都会拨动我们的心弦，扰乱我们的生活，这也就是精神控制pua能生效的原因之一。

因此，我们需要在进入恋爱后，依旧保持自己原来生活的大部分习惯。好比如你原来是一个爱交朋友的人，那么在恋爱后就千万不要因为恋爱而断掉了和朋友的联系；又比如说，你原来是一个热爱运动、热爱健身的人，不要在恋爱后为了陪伴对方就放弃这些兴趣爱好。

当我们有自己的交际圈，有自己的兴趣爱好，那么即便在感情中受到创伤，我们也不至于会陷入万劫不复的境地。许多pua的受害者，就是因为在pua者的引诱下，一步步地毁掉了自己的生活，从而在pua者离去后，生活完全无法重启，这样伤害自然就会更深。

3、不要用伤害自己的方式维持感情

pua者会通过很多方式，如打压、恐吓、分手威胁等方式，让受害者在恋情中乖乖就范。因此我们能够看到，许多曝光出来的pua事件，受害者都在用一种极其卑微的姿态在维持感情。受害者付出一切、百般求全，只为了让对方不离开自己。

如果把视线放在导致这种“飞蛾扑火式”付出行为的原因之上，那么我们就会在众多手段当中迷失了方向。因此我们直接把视线落在行为结果上，只要牢记一点就好，即恋爱会使我们的生活变得更好而不是更坏，如果恋爱的维持需要以牺牲生活及自身感受为代价，那么恋情就不应存在，就应该及时终止。

精神控制pua是一种利用不良手段，来达到控制他人思想的目的的一种恶意行为。那么生活中如何防止pua被骗呢？牢记这三个点：肯定自己的价值、不把爱情当生活的全部以及不要为了维持感情而伤害自己。

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