过分在意自己的容貌是什么心理疾病？一文了解！

在生活中，有这么一些女生总嫌自己皮肤不够好，法令纹太明显，明明相貌周正的女生却觉得自己五官、皮肤甚至是身材到处都是缺点，对自己的容貌极度不自信。而有些单眼皮女生总觉得自己的单眼皮很难看，每天坚持贴双眼皮贴，生怕别人看到自己单眼皮的样子觉得很丑，心理怪不是滋味的。总会有一些人在自己的容貌上太过焦虑，面对这样的长相，总是让自己感到很自卑。那么，过分在意自己的容貌是什么心理疾病呢？一起来了解下。

过分在意自己的容貌是什么心理疾病？

过分在意自己的容貌，如果程度比较严重，算是焦虑症的一种。

在心理学上，广泛性焦虑症可以解释这种现象。什么是“广泛性焦虑症”呢？通常广泛式焦虑症集中于特定的生活环境，比如对自己的容貌长相有过度的担忧。

由于这种容貌焦虑不能被控制或搁置一旁，患者的注意焦点都集中在焦虑的来源上，使其不能像正常人一样生活，甚至经常因不满自己的外表而哭泣，这种就是比较严重的焦虑症了。

“容貌焦虑”是网络流行语，指在放大颜值作用的社会环境下，很多人对于自己的外貌不够自信而感到焦虑的情形。

举个例子：小唯是一名18岁的女大学生，虽然在学校里追求她的人也不少，女生夸她漂亮的也多，但是还是对自己的容貌感到焦虑，甚至病态地觉得别人之所以对自己态度不好，是因为自己不够漂亮。

每个人都或多或少有点容貌焦虑，但是少部分人会过度在意自己颜值，甚至因为颜值不够高，而身陷各种微整形的漩涡中无法自拔。

在这个“颜值即正义”的时代，各种短视频平台都涌现了一批靠着颜值高而吸粉无数的帅哥、美女，让很多原本颜值普通的人产生了一种极度不自信甚至自卑的心理。

对于容貌焦虑的人来说，也许是自己太过于在乎自己的外表，而忽视了自己的内在美。

这种人一般需要从自我认同开始，接纳自己的不完美，对自己的外貌有个客观的认识。因为比起外貌，自信的女生更美丽。

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