恋爱磨合期要多久？几招教你轻松应对

恋爱磨合期是恋爱过程中的必经阶段，是恋人双方在精神、生活、细节以及处理问题时产生摩擦的阶段。很多情侣因为这段时间没有调整好而导致恋情告吹。今天小编就和大家一起来聊聊恋爱磨合期需要多久以及在恋爱磨合期应该如何应对的问题。

一、恋爱磨合期要多久？

苏珊▪坎贝尔在《伴侣的旅程》中亲密关系的发展阶段分为5个阶段，分别是浪漫期、权力争夺期、稳定期、承诺期和共同创造期。而我们所说的恋爱磨合期便发生在权力争夺期。

恋爱磨合期的时间长短常常因人而异，一般来说在1个月到半年之间。处在恋爱磨合期的情侣会出现很多小矛盾，两个人在浪漫期所产生的激情和感情在这个时期逐渐变得冷淡下来。两个人对于对方有了一定的了解，但还不是特别了解，因为两个人之间的沟通成了一个大问题。

同时，情侣之间互相发现彼此之间有很多不一样的地方，也逐渐发现到对方并非像自己想象中那样完美，存在一些自己并不能接受的缺点。比如，对于心思细腻的女生来说，她会发现男生神经大条又自私；对于简单直爽的男生来说，他不明白为什么前一秒两个人聊天聊的好好的，下一秒女生就开始生气了，这使得他们一头雾水。这种情况在恋爱磨合期里经常出现。

二、恋爱磨合期应该如何应对？

首先，要想顺利度过恋爱磨合期，情侣之间多沟通，互相理解对方十分必要。沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的通畅。

在恋爱磨合期两个人最主要的问题就是两个人有什么样的想法不表达出来，于是矛盾不断累积，直到最后一发不可收拾。两个人都认为自己已经为对方付出了很多，不能理解对方为什么不珍惜。其实在这个时候，两个人的感情依旧存在，只要双方能够进行有效的沟通，能够设身处地为对方着想，站在对方的角度去思考他的所言所行，那么问题就迎刃而解。

其次，要想顺利度过恋爱磨合期，给予对方更多的安全感同样重要。安全感属于个人的内在精神需求，是渴望稳定、安全的心理需求，是对可能出现的对身体或者心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感。

在恋爱磨合期，由于双方不断地冷战或是激烈的争吵，两个人都会在这段感情当中感到缺乏安全感。在情感中的安全感需求是人最重要的安全感之一。和自己爱的人在一起能够体会到安全感，和所爱的人彼此深爱也能够帮助人体会到安全感，而与恋人分开或是恋爱中的一方背叛了感情是安全感缺失的重要原因。

给予对方更多的安全感意味着双方应当制定一定的相处规则，比如不在吵架的时候说分手，不在对方的伤口上撒盐，吵架结束以后要给对方一个拥抱等等。

总而言之，沟通、理解对方以及给予对方更多的安全感能够帮助情侣顺利度过恋爱磨合期，并在恋爱磨合期中不断成长。

以上就是关于恋爱磨合期的内容，希望能够帮助到大家！

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