孩子喜欢赖床怎么办

希律心理
2022-12-05 18:48:14

1、保证睡眠充足

给孩子养成按时上床睡觉的好习惯,不随意打乱作息,充足的睡眠时间是保证孩子不赖床的前提。

2、利用小技巧

可以用一些起床小游戏来唤醒孩子,或者用孩子喜欢的音乐吸引ta起床,将起床这件事情与有趣的记忆联系在一起,孩子就会减少对起床的抗拒。

3、让孩子体会赖床的后果

很多时候,家长因为担心孩子赖床会迟到,就不断催促孩子,甚至自己动手把孩子从床上拽起来给ta刷牙洗脸,这样的做法会给孩子传递错误的信号,认为不管自己赖床多久,最后都会有父母为自己托底,不会迟到。

家长可以选择一天让孩子体会赖床的后果,让ta为自己的行为负责,这样才能深刻体会到赖床的影响。

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