太忙没时间陪孩子感到愧疚怎么办？

有些父母，因为工作太忙，导致没有时间陪孩子，而感到特别的愧疚。这种情况其实非常的普遍，是许多家庭都会遇到的困境。对于孩子而言，父母的陪伴确确实实很重要，但其实和父母相处时的感受更加的重要。

如果你因为缺少时间陪孩子而愧疚，你可以像安慰最好的朋友一般安慰自己：“我能感觉到你很难受，你有这种感觉很正常。世界上还有许多人有跟你一样的感受，你并不是一个人独自承担这样的痛苦。”

同时，你也可以更加注重陪伴孩子的质量。把注意力都放在孩子身上，陪孩子做他喜欢做的事情，对孩子的积极行为给予肯定和表扬，告诉孩子你很爱他。这些都会构成你不在孩子身边时，孩子前行的动力。