“你要是敢跟我离婚，就别想见孩子了！”

“你个不孝子，是不是想让我死给你看？”

“我好难受，看看你让我变成什么样了！”

“你不是想要这个吗？那就乖乖听我的。”

PUA式勒索随处可见，受害者也苦不堪言。究竟习惯性勒索的人都是基于什么心理？他们经常使用一些什么样的手段，又有什么样的表现？而我们又为什么不知不觉就成为了被操控的对象？作为受害者，我们又可以怎么样去进行合理的反击，保护自己呢？

美国心理学家苏珊·福沃德在她的著作《情感勒索》中给了我们答案。苏珊·福沃德博士，曾在多家心理机构和医疗诊所担当心理医师，拥有20多年丰富的心理治疗经验。她更是享誉国际的心理畅销书作家，还是颇受欢迎的演讲家、节目嘉宾。她的畅销书在美国售卖了200多万册，更是一度登顶《纽约时报》畅销书榜首，帮助很多人解决心灵上的烦恼。

在这本经典著作中，苏珊.福沃德博士详尽描述了情感勒索者和受害者的内心世界、表现、形态、手段，以及他们是怎么互动形成了这种稳固的勒索－被勒索的关系。

接下来，我将为大家详细拆解这本书。希望能给备受折磨的受害者带来真正觉醒和疗愈的希望。

解读目录：

一、勒索者的特征和惯用手段

二、受害者的特征及危害

        1、你容易被勒索吗？

        2、情绪勒索会带来什么影响呢？

三、受害者的反击时刻！

        1、SOS策略

        2、解除情绪键，冲出迷雾

解读老师：

依辰老师，心理咨询师、婚姻家庭咨询师，多年情感咨询经验。