自控力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行为，能坚持去做正确的决定，抵制诱惑。表现在孩子身上就是学习时能坐得住，玩游戏时能说停就停。

如果一个孩子缺乏自控力，那么他就会变得任性，放纵自己去玩，任意胡来，不考虑后果......

而要培养孩子的自控力，首先得弄清楚孩子的自控力处于怎样的水平，根据孩子自身的特点制定方案，会事半功倍。

本测试以心理学家沃尔特·米歇尔对自控力的研究为理论指导，快来测一测你的孩子自控力怎么样吧！