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你在PUA自己吗?自我精神PUA检测!
共16道题
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测试介绍
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PUA指的是通过对他人进行精神操控,摧毁他人的自我价值和独立意识。不过,PUA还可以发生在内在的自我身上,即自我PUA,即把PUA他人的套路用在自己身上,通过不断打压、批评、惩罚自己...使得自己越来越不自信,怀疑自我。

自我PUA很危险!我们需要警惕源于内心容易被忽略的自我PUA!本测试根据人格心理学的自尊理论、精神分析相关客体理论、行为主义强化理论,结合希律心理用户调研修撰而成。你是否有在对自己进行PUA?自我PUA的程度严重吗?测测就知道了!

测试须知

下面是关于您自身表现和状态的一些描述。请根据您的体会,为每道问题选择最适合您的情况。

计分规则:计算总分,总分越高,自我PUA程度越严重。

栋松向立德乐轩
2022-11-16
我特别喜欢怀疑自己,有什么问题都觉得是不是自己没做好,虽然没到自我pua的程度,但还是要学着调整心态了
勤霭琴蓓
2022-11-08
重度自我PUA,不想承认,但真的挺准的,批评、打压、自我惩罚。。。怎么办。。
亲,到底了
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